Was bedeutet Burst bei TENS?

Was bedeutet Burst bei TENS?

TENS Modus BURST (B) Zweimal pro Sekunde werden jeweils 9 Impulse mit 2 Hertz (Hz) Frequenz sowie fest eingestellter Pulsweite abgegeben. Ziel ist die Stimulation der körpereigenen Endorphin-Produktion, um auf natürliche Weise den Schmerz zu bekämpfen.

Ist TENS Elektrotherapie?

TENS steht für Transkutane Elektrische Nerven-Stimulation. Dabei handelt es sich um eine schonende Variante der Elektrotherapie. Sie wird auch als Reizstromtherapie bezeichnet. Die TENS kann entweder vom Physiotherapeuten oder vom Patienten selbst zur Schmerz-, Muskel- und Wundbehandlung genutzt werden.

Welche Intensität TENS?

Zwei wichtige Faustregeln für die richtige Stromstärke bei TENS-Anwendungen

• Hohe Frequenz (80-100 Hz) + niedrige, mäßige Intensität = schnelle Wirkung.
• Niedrige Frequenz (2-5Hz) + hohe Intensität = Wirkung hält länger an.

Kann TENS schaden?

Gründe für die weite Verbreitung sind die einfache Handhabung, die geringen Kosten und die Tatsache, dass TENS als wenig gefährliche und nebenwirkungsarme Methode gilt: Bei sachgerechter Anwendung wurden abgesehen von leichten Hautirritationen bisher keine Schäden durch TENS beobachtet.

Wie oft darf ich TENS machen?

Behandlungsdauer mit einem TENS Gerät: Bei akuten Schmerzzuständen können auch bis zu 5 Behandlungen pro Tag durchgeführt werden, wobei hier gilt, dass mehrere kurze Anwendungen (15-30 Minuten) pro Tag wirksamer sind wie eine oder zwei lange Behandlungen (über 60 Minuten).

Kann man TENS im Gesicht anwenden?

Ist TENS auch im Gesicht möglich? Ja, du kannst eine TENS-Therapie auch im Gesicht durchführen. Hierfür eignen sich besonders die kleinen 32mm Rundelektroden. Die jeweilige Positionierung findest Du in der Bedienungsanleitung oder hier im Ratgeber unter Elektrodenplatzierung & Anwendung.

Was ist TENS für ein Strom?

Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist somit ein Verfahren zur Schmerzlinderung durch die Übertragung von elektrischem Strom mit niedriger Spannung anhand von auf der Haut platzierten Elektroden. Der entsprechende elektrische Strom wird von einem sogenannten Neurostimulator erzeugt.

Was ist TENS Strom?

Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS, für transkutane elektrische Nervenstimulation. Transkutane elektrische Stimulation des Nervensystems) ist eine Methode, bei der anhand von auf der Haut angebrachter Elektroden kurze, elektrische Impulse mit niedriger Spannung auf einen bestimmten Nerv abzielen.

Wie stark EMS einstellen?

Wichtige Regeln im Umgang mit dem elektrische Muskelstimulation (EMS) Gerät

1. 20 Minuten wöchentlich reichen vollkommen aus.
2. Die Intensivität muss individuell angepasst werden.
3. Nie zu stark einstellen, besser ist es, immer den Strom dem Empfinden anzupassen.
4. Elektrische Muskelstimulation (EMS) eignet sich für jedes Alter.

Welches TENS Gerät ist das beste?

Die besten TENS-Geräte laut Testern und Kunden:

• Platz 1: Sehr gut (1,4) Prorelax TENS+EMS Duo.
• Platz 2: Sehr gut (1,4) Beurer EM 49.
• Platz 3: Sehr gut (1,4) Auvon 2 Kanäle TENS Gerät 20 Modi.
• Platz 4: Sehr gut (1,4) Sanitas SEM 43.
• Platz 5: Sehr gut (1,4) axion STIM-PRO X9+
• Platz 6: Sehr gut (1,4) Auvon TENS Gerät 16 Modi.

Wie lange darf man TENS anwenden?

Haben TENS Geräte Nebenwirkungen?

Keine Nebenwirkungen bei TENS Anwendung spürbar Wenn Du das TENS-Gerät zu lange oder häufig verwendest, kann es unter Umständen zu einer Schmerzsensibilisierung kommen. Dies geschieht durch eine zu häufige Anwendung mit gleicher Elektrodenpositionierung und gleicher Stimulationsintensität.